{"id":9862,"date":"2024-09-16T09:10:59","date_gmt":"2024-09-16T13:10:59","guid":{"rendered":"https:\/\/skimarathon.ca\/?page_id=9862"},"modified":"2026-02-15T08:29:34","modified_gmt":"2026-02-15T13:29:34","slug":"guide-du-skieur","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/skimarathon.ca\/fr\/guide-du-skieur\/","title":{"rendered":"Guide du skieur"},"content":{"rendered":"\t\t
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Informations pour les skieurs<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Chaque ann\u00e9e, un guide pour skieur est publi\u00e9 juste avant l’\u00e9v\u00e9nement avec toutes les informations dont un skieur a besoin.  Certaines informations, telles que les cartes d\u00e9finitives et les horaires des navettes, ne sont disponibles que quelques semaines \u00e0 l’avance.  Toutefois, les informations \u00e9num\u00e9r\u00e9es ci-dessous sont de nature g\u00e9n\u00e9rale et ne changent pas beaucoup d’une ann\u00e9e \u00e0 l’autre.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDortoir<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tD\u00e9marrer<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPoints de contr\u00f4le<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tS\u00e9curit\u00e9<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSuivi des skieurs<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tRemerciez un b\u00e9n\u00e9vole!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tFinir votre journ\u00e9e<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Suivi des skieurs<\/b><\/p>

Chaque skieur recevra une puce \u00e9lectronique avec son dossard dans sa trousse. Cela permettra un contr\u00f4le facile et pr\u00e9cis des entr\u00e9es et des sorties des skieurs \u00e0 chaque point de contr\u00f4le et r\u00e9duira les temps d’attente. Portez la puce o\u00f9 vous le souhaitez ou attachez-la \u00e0 un sac \u00e0 dos. Veillez \u00e0 rester sur la piste pr\u00e8s des lignes de d\u00e9part et d’arriv\u00e9e \u00e0 chaque point de contr\u00f4le afin que votre puce soit d\u00e9tect\u00e9e. Assurez-vous de la remettre \u00e0 votre point de contr\u00f4le final !!! Elle n’est pas jetable et des frais de 75,00 $ seront factur\u00e9s au skieur si la puce n’est pas remise. Si vous pr\u00e9voyez skier les deux jours, gardez-la le samedi soir et remettez-la \u00e0 votre point de contr\u00f4le final le dimanche. Si vous oubliez de la remettre \u00e0 votre point de contr\u00f4le final ou si vous la gardez le samedi, puis d\u00e9cidez de ne pas skier le dimanche, vous pouvez la remettre au dortoir de Papineauville (avant dimanche 18h00) ou au Ch\u00e2teau Montebello (avant dimanche midi). Si vous ramenez accidentellement votre puce \u00e0 la maison, veuillez en informer le bureau d\u00e8s que possible pour recevoir des instructions suppl\u00e9mentaires de retour.<\/p>

Les puces sont con\u00e7ues pour informer les responsables de l’\u00e9v\u00e9nement du nombre et de la composition des skieurs pr\u00e9sents dans chaque section \u00e0 tout moment et pour indiquer qui a termin\u00e9 chaque section pour \u00eatre admissible aux r\u00e9compenses. Elles ne fournissent pas la localisation d’un skieur. Elles ne sont pas destin\u00e9es \u00e0 faire de cet \u00e9v\u00e9nement une \u00e9preuve ou une course chronom\u00e9tr\u00e9e. Aucun r\u00e9sultat indiquant la vitesse ou le classement d’un skieur ne sera publi\u00e9.<\/p>

Pendant l’\u00e9v\u00e9nement (mais pas apr\u00e8s), les amis et la famille pourront se rendre sur zone4.ca<\/strong>, entrer le nom ou le num\u00e9ro de dossard d’un skieur et voir quand le skieur a commenc\u00e9 et termin\u00e9 chaque section. Ils ne pourront pas voir l’emplacement du skieur sur la piste. Comme par les ann\u00e9es pass\u00e9es, le CSM publiera sur son site Web le nombre de sections que chaque skieur a compl\u00e9t\u00e9es pendant la fin de semaine du CSM. Cela peut prendre jusqu’\u00e0 une semaine afin de donner \u00e0 l’organisation le temps d’\u00e9valuer les donn\u00e9es recueillies et de les publier correctement.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Informations sur le dortoir<\/b><\/p>\n

Au moment de l’inscription, vous devez avoir s\u00e9lectionn\u00e9 votre h\u00e9bergement pour le week-end du CSM. Si vous avez opt\u00e9 pour un h\u00e9bergement en dortoir du CSM, veuillez lire attentivement cette section.<\/p>\n

Le dortoir pour la plupart des skieurs inscrits est \u00e0 l’\u00c9cole Polyvalente Louis-Joseph-Papineau, (378 rue Papineau, Papineauville QC J0V 1R0).<\/p>\n

Les participants qui s\u00e9journeront ici dormiront \u00e0 m\u00eame le sol ; vous devrez apporter votre propre literie (sac de couchage, matelas pneumatique, oreillers, etc.) en plus des produits d’hygi\u00e8ne personnelle dont vous avez besoin. Des douches sont \u00e9galement disponibles sur place.<\/p>\n

Le dortoir de la Polyvalente Louis-Joseph-Papineau de Papineauville est ouvert du vendredi 17h au dimanche 9h. \u00c0 votre arriv\u00e9e au dortoir, veuillez suivre les indications jusqu’\u00e0 la table d’accueil pour vous inscrire pour la fin de semaine. Vous recevrez un bracelet qui vous permettra d’acc\u00e9der au site et de r\u00e9cup\u00e9rer votre trousse de skieur si vous avez s\u00e9lectionn\u00e9 cet endroit pour r\u00e9cup\u00e9rer votre trousse lors du processus d’inscription.<\/p>\n

La r\u00e9sidence de Papineauville offre une vari\u00e9t\u00e9 de services, notamment des services de fartage \u00e0 la cire, vente de souvenirs, des premiers soins, un service d’objets trouv\u00e9s et un comptoir d’information.<\/p>\n

Un service de d\u00e9p\u00f4t de bagages est \u00e9galement disponible dans les dortoirs. Tout sac laiss\u00e9 au point de d\u00e9p\u00f4t de bagages d\u00e9sign\u00e9 \u00e0 un point de contr\u00f4le sera apport\u00e9 \u00e0 la Polyvalente le samedi ou \u00e0 la ligne d’arriv\u00e9e le dimanche. Les bagages peuvent \u00e9galement \u00eatre d\u00e9pos\u00e9s \u00e0 un endroit d\u00e9sign\u00e9 dans le dortoir le dimanche pour \u00eatre r\u00e9cup\u00e9r\u00e9s \u00e0 la ligne d’arriv\u00e9e. Sur demande, les bagages peuvent \u00e9galement \u00eatre envoy\u00e9s au Fairmont Ch\u00e2teau Montebello le samedi. Veuillez vous adresser au personnel du dortoir pour obtenir de l’aide.<\/p>\n

Le tarif de votre s\u00e9jour en dortoir comprend les petits-d\u00e9jeuners du samedi et du dimanche, ainsi que le d\u00eener du samedi. Le petit-d\u00e9jeuner est servi entre 3h00 et 7h00 le samedi, entre 4h00 et 7h00 le dimanche, et le d\u00eener est servi entre 17h00 et 20h00 le samedi.<\/p>\n

Le dimanche, tous les skieurs doivent quitter le dortoir avant 9h00. Vous pouvez laisser vos bagages au point de d\u00e9p\u00f4t des bagages de l’\u00e9cole ou les rapporter dans votre voiture.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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D\u00e9marrer votre CSM<\/b><\/p>

Si vous s\u00e9journez dans un dortoir, assurez-vous d’avoir fait vos bagages et d’\u00eatre pr\u00eat \u00e0 partir, en vous laissant suffisamment de temps pour prendre votre petit-d\u00e9jeuner et pour vous rendre \u00e0 l’arr\u00eat de bus devant l’\u00e9cole pour votre navette vers votre point de d\u00e9part.<\/p>

Si vous voyagez vers l’\u00e9v\u00e9nement le samedi ou le dimanche, assurez-vous d’arriver \u00e0 l’endroit o\u00f9 vous avez choisi de r\u00e9cup\u00e9rer votre kit de skieur avec suffisamment de temps pour r\u00e9cup\u00e9rer votre kit et vous rendre \u00e0 votre navette (si n\u00e9cessaire).<\/p>

Si vous manquez votre navette, vous manquerez votre heure de d\u00e9part.<\/strong><\/p>

Le service de navette du dortoir \u00e0 votre lieu de d\u00e9part est inclus dans vos frais d’inscription au CSM. Les autobus partent du dortoir de Papineauville, de l’\u00c9cole St-Michel de Montebello et du Ch\u00e2teau Montebello et se rendent \u00e0 chaque point de d\u00e9part, le samedi et le dimanche. Les heures de d\u00e9part des autobus partant du dortoir vers les points de d\u00e9part sont tr\u00e8s pr\u00e9cises, les skieurs doivent donc \u00eatre conscients de l’heure de d\u00e9part de leur autobus pour \u00e9viter toute d\u00e9ception. (Les navettes ram\u00e8neront les skieurs de la ligne d’arriv\u00e9e le samedi et le dimanche au dortoir de Papineauville, o\u00f9 les skieurs pourront retourner \u00e0 leurs v\u00e9hicules stationn\u00e9s.)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Points de contr\u00f4le<\/b><\/p>

Les points de contr\u00f4le (PC) sont situ\u00e9s le long du sentier, au d\u00e9but et \u00e0 la fin de chaque section. La progression du skieur est suivie par puce \u00e0 chaque point de contr\u00f4le et est \u00e9galement v\u00e9rifi\u00e9e par des b\u00e9n\u00e9voles qui marquent les dossards des skieurs \u00e0 l’entr\u00e9e et \u00e0 la sortie d’un point de contr\u00f4le. Les points de contr\u00f4le servent de points d’acc\u00e8s o\u00f9 les skieurs peuvent commencer leur journ\u00e9e ou continuer vers la section suivante apr\u00e8s avoir pris de la nourriture et des boissons. Les points de contr\u00f4le offrent \u00e9galement une vari\u00e9t\u00e9 de services aux skieurs, notamment de la nourriture, de la soupe, des boissons froides et chaudes, des toilettes ext\u00e9rieures, du fartage et une r\u00e9paration limit\u00e9e de l’\u00e9quipement, des premiers soins et un abri d’urgence, des informations sur l’\u00e9v\u00e9nement. Un bus de r\u00e9chauffement restera \u00e9galement sur place pour fournir aux skieurs un abri chauff\u00e9 et pour extraire les skieurs qui ont rat\u00e9 la limite \u00e0 la fin de la journ\u00e9e. Si un skieur n’est pas en mesure de continuer et est oblig\u00e9 de s’arr\u00eater \u00e0 un point de contr\u00f4le, il peut \u00eatre extrait par un v\u00e9hicule du CSM jusqu’\u00e0 Montebello si un v\u00e9hicule est disponible. En attendant, il devra attendre dans le bus de r\u00e9chauffement. Il n’y a AUCUN<\/b> stationnement \u00e0 aucun des points de contr\u00f4le – l’acc\u00e8s des v\u00e9hicules \u00e0 Kenauk Nature est \u00e9troitement contr\u00f4l\u00e9 et AUCUN<\/b> d\u00e9p\u00f4t\/ramassage ne sera autoris\u00e9.<\/p>

Les heures d’ouverture et de fermeture des points de contr\u00f4le sont strictement respect\u00e9es afin d’assurer la s\u00e9curit\u00e9 des skieurs et des b\u00e9n\u00e9voles. Les heures de fermeture tardives au dernier point de contr\u00f4le de la journ\u00e9e s’appliquent uniquement aux coureurs des bois (CdB), aux semi-marathoniens et aux randonneurs en 5 sections qui ont ski\u00e9 TOUTES<\/b> les sections pr\u00e9c\u00e9dentes ce jour-l\u00e0. Tous les autres skieurs doivent se conformer aux heures de fermeture anticip\u00e9es. Aucun skieur ne peut s’\u00e9lancer sur la piste avant ou apr\u00e8s les heures sp\u00e9cifi\u00e9es. Tout skieur ne respectant pas les heures limites sera disqualifi\u00e9.<\/p>

Un service de bagages est \u00e9galement disponible aux points de contr\u00f4le. Tous les bagages laiss\u00e9s au personnel du point de contr\u00f4le seront transport\u00e9s au dortoir de Papineauville le samedi, ou au dortoir de Papineauville ou \u00e0 l’arriv\u00e9e \u00e0 Montebello le dimanche. (Les bagages peuvent \u00e9galement \u00eatre envoy\u00e9s au Fairmont Ch\u00e2teau Montebello le samedi \u2013 veuillez vous adresser au personnel du point de contr\u00f4le pour obtenir de l’aide.)<\/p>

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Remerciez un b\u00e9n\u00e9vole!<\/b><\/p>

Le Marathon de ski canadien n’existerait pas sans l’aide des b\u00e9n\u00e9voles. Des dortoirs aux points de contr\u00f4le jusqu’\u00e0 l’arriv\u00e9e, notre \u00e9quipe de b\u00e9n\u00e9voles d\u00e9vou\u00e9s fait de son mieux pour vous offrir une exp\u00e9rience de classe mondiale. Au cours de votre journ\u00e9e, prenez quelques secondes pour remercier un b\u00e9n\u00e9vole (ou plusieurs !) afin de lui t\u00e9moigner votre reconnaissance pour tout son travail acharn\u00e9 !<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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S\u00e9curit\u00e9 sur les sentiers<\/b><\/p>

RAPPEL : Avant de prendre le d\u00e9part, il est indispensable de remplir \u00e0 l’encre ind\u00e9l\u00e9bile toutes les informations demand\u00e9es au bas de votre dossard. Ces informations pourront \u00eatre exig\u00e9es par le personnel de s\u00e9curit\u00e9 en cas d’urgence.<\/p>

En cas d’urgence, composez le 911 si la blessure met votre vie en danger. Pour les autres blessures, composez le\u00a01-877-495-2176\u00a0pour contacter l’\u00e9quipe de s\u00e9curit\u00e9 du CSM.<\/span><\/p>

Les membres de l’\u00e9quipe de s\u00e9curit\u00e9 sont reconnaissables \u00e0 leur croix noire. L’\u00e9quipe sera pr\u00e9sente aux points de contr\u00f4le et se d\u00e9placera \u00e9galement \u00e0 ski (ou en motoneige) le long des sentiers tout au long du week-end.<\/p>

Les sentiers du CSM sont souvent en pleine nature. Tous les sentiers ne sont pas trac\u00e9s, et encore moins \u00e0 double voie. Les pentes et descentes dangereuses sont balis\u00e9es et peuvent obliger les skieurs \u00e0 retirer leurs skis et \u00e0 descendre \u00e0 pied. Veuillez descendre \u00e0 pied les pentes raides si vous avez des doutes sur votre niveau de comp\u00e9tence.<\/p>

Conseils de s\u00e9curit\u00e9 :<\/p>

\u25cf Nous vous sugg\u00e9rons d’emporter dans votre sac une petite quantit\u00e9 de ruban adh\u00e9sif et un petit contenant de vaseline. Le ruban adh\u00e9sif peut aider \u00e0 emp\u00eacher les petites ampoules de devenir des probl\u00e8mes plus importants, et la vaseline peut \u00eatre utilis\u00e9e pour prot\u00e9ger votre peau des engelures ou des probl\u00e8mes li\u00e9s aux frottements.<\/p>

\u25cf Un masque de ski doit \u00eatre envisag\u00e9 pour les journ\u00e9es extr\u00eamement froides, car la peau expos\u00e9e peut geler tr\u00e8s rapidement.<\/p>

\u25cf Emportez tous les m\u00e9dicaments, y compris les analg\u00e9siques, dont vous pourriez avoir besoin, car les b\u00e9n\u00e9voles du CSM ne sont pas autoris\u00e9s \u00e0 administrer des m\u00e9dicaments aux skieurs.<\/p>

\u25cf Prenez soin de vos pieds ! Une bonne p\u00e9dicure, des bottes bien ajust\u00e9es et des chaussettes suppl\u00e9mentaires vous permettront de mieux profiter de votre week-end.<\/p>

\u25cf Nous vous rappelons que la p\u00e9riode hivernale est propice \u00e0 la transmission du virus de la grippe. Couvrez-vous la bouche lorsque vous \u00e9ternuez et lavez-vous\/d\u00e9sinfectez-vous les mains r\u00e9guli\u00e8rement ; ce sont des gestes importants pour \u00e9viter de propager la grippe \u2013 les autres skieurs vous en seront reconnaissants !<\/p>

Si vous rencontrez un skieur bless\u00e9 sur la piste \u2013 utilisez la carte du bon samaritain :<\/p>

1. Apportez aide et r\u00e9confort au skieur tout en essayant de d\u00e9terminer la gravit\u00e9 de la blessure.<\/p>

2. Si la blessure met votre vie en danger, APPELEZ LE 911<\/b>. Sinon, appelez le\u00a01-877-495-2176\u00a0pour contacter l’\u00e9quipe de s\u00e9curit\u00e9 du CSM.<\/span><\/p>

3. Si la blessure permet au skieur de se d\u00e9placer, d\u00e9placez-le hors de la piste. Si l’\u00e9tat rend le d\u00e9placement impossible, tracez une piste qui contournera le skieur bless\u00e9. Si le skieur est sur une pente, fermez la piste avec des branches ou des b\u00e2tons de ski au sommet de la descente.<\/p>

4. Assurez-vous que le skieur bless\u00e9 est install\u00e9 dans une position confortable et maintenu au chaud. Ne quittez pas le skieur bless\u00e9 avant l’arriv\u00e9e des autres skieurs ou des secours.<\/p>

5. Demandez \u00e0 un autre skieur d’apporter la carte du bon samaritain du skieur bless\u00e9 au point de contr\u00f4le le plus proche et fournissez au personnel de ce point de contr\u00f4le tous les d\u00e9tails de la<\/p>

situation en remplissant les informations appropri\u00e9es sur la carte. Notez la distance affich\u00e9e au point le plus proche du site o\u00f9 se trouve le skieur bless\u00e9 pour informer le personnel de s\u00e9curit\u00e9. Plus d’informations sur le fait d’\u00eatre un bon samaritain du CSM sur HTTP :\/\/skimarathon.ca\/skiers-info\/csmgoodsamaritan\/<\/p>

6. Terminez votre section et informez le responsable du point de contr\u00f4le du temps pass\u00e9 avec le skieur bless\u00e9.<\/p>

Pour que personne ne soit laiss\u00e9 pour compte sur le chemin :<\/p>

\u25cf Ne commencez pas une section apr\u00e8s la fermeture du point de contr\u00f4le. Si aucun b\u00e9n\u00e9vole du CSM n’est pr\u00e9sent \u00e0 l’entr\u00e9e de la section pour marquer votre dossard, celle-ci est ferm\u00e9e. Si toutes les affiches et panneaux indiquant les distances ont \u00e9t\u00e9 retir\u00e9s du parcours par la patrouille, N’ENTREZ PAS !<\/p>

\u25cf Si vous \u00eates entre deux points de contr\u00f4le et que vous ne pouvez pas continuer, demandez \u00e0 un autre skieur de signaler votre num\u00e9ro de dossard au point de contr\u00f4le suivant. Veuillez avertir le Centre d’information du CSM d\u00e8s que possible. Appelez le\u00a01-877-495-2176\u00a0ou demandez \u00e0 quelqu’un de le faire au point de contr\u00f4le suivant. Le fait de ne pas le faire peut entra\u00eener des recherches co\u00fbteuses et chronophages pour retrouver un skieur pr\u00e9tendument disparu, ce qui pourrait d\u00e9tourner des ressources d’une v\u00e9ritable urgence.<\/span><\/p>

\u25cf orange et jaune ont \u00e9t\u00e9 fix\u00e9s aux arbres, aux buissons et aux poteaux de cl\u00f4ture le long du sentier pour vous guider, vous et vos compagnons de ski. Veuillez ne pas les enlever.<\/p>

\u25cf Restez toujours sur les traces. Si vous ne voyez pas de rubans orange et jaune ou de toute autre couleur et pensez \u00eatre perdu, revenez sur vos pas jusqu’\u00e0 ce que vous arriviez aux rubans qui marquent le sentier du CSM. De l\u00e0, d\u00e9terminez le bon chemin \u00e0 suivre. IL EST INTERDIT DE S’\u00c9LOIGNER DU SENTIER SUR UNE PROPRI\u00c9T\u00c9 PRIV\u00c9E.<\/p>

\u25cf Des rep\u00e8res kilom\u00e9triques sont plac\u00e9s tous les deux kilom\u00e8tres le long du sentier pour vous permettre d’\u00e9valuer la distance jusqu’au prochain point de contr\u00f4le. Ils peuvent \u00e9galement servir de rep\u00e8re pour d\u00e9terminer l’emplacement d’un skieur bless\u00e9. Des panneaux indiquent \u00e9galement que vous \u00eates \u00e0 5 ou 2 km du prochain point de contr\u00f4le. Veuillez noter que ces rep\u00e8res ne sont qu’approximatifs. M\u00eame \u00e0 l’\u00e8re de la technologie GPS, comme le CSM est un \u00e9v\u00e9nement en milieu sauvage et que l’emplacement de l’\u00e9preuve peut avoir \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9 par rapport aux plans, nous ne pouvons garantir l’exactitude absolue de ces rep\u00e8res.<\/p>

\u25cf Skiez toujours avec une autre personne ou prenez rendez-vous avec quelqu’un en fin de journ\u00e9e, afin que ni l’un ni l’autre ne reste sur la piste.<\/p>

\u25cf Apr\u00e8s la fermeture d’un point de contr\u00f4le, l’\u00e9quipe de s\u00e9curit\u00e9 du CSM balaiera la section pour s’assurer qu’aucun skieur ne soit laiss\u00e9 pour compte. Si l’\u00e9quipe de s\u00e9curit\u00e9 estime que le manque de progr\u00e8s d’un skieur dans une section constitue un risque pour la s\u00e9curit\u00e9, elle demandera et organisera que le skieur soit retir\u00e9 de la piste, \u00e0 la prochaine route d’acc\u00e8s disponible, vers un endroit chaud\/une voiture, et finalement vers sa destination. Veuillez ne pas tenter d’aller au-del\u00e0 de vos capacit\u00e9s et de cr\u00e9er des risques pour la s\u00e9curit\u00e9. Si l’\u00e9quipe de s\u00e9curit\u00e9 vous demande d’\u00eatre transport\u00e9 \u00e0 l’ext\u00e9rieur, vous devez vous y conformer pour votre propre s\u00e9curit\u00e9 et celle des autres<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Informations de base sur les sentiers<\/b><\/p>

Le sentier du CSM est compos\u00e9 de 10 sections de longueurs vari\u00e9es, r\u00e9parties sur 2 jours. Chaque journ\u00e9e repr\u00e9sente environ 80 km . Veuillez vous accorder suffisamment de temps pour terminer votre journ\u00e9e en toute s\u00e9curit\u00e9. Les skieurs qui pr\u00e9voient parcourir l’int\u00e9gralit\u00e9 du sentier doivent s’assurer de respecter tous les temps limites \u00e0 tous les points de contr\u00f4le le long du parcours<\/p>

POUR VOUS AIDER \u00c0 PLANIFIER VOTRE JOURN\u00c9E <\/strong><\/p>

Les randonneurs lents (5-7 km\/h) auront besoin de 2,5 \u00e0 3 heures pour skier la plupart des sections et jusqu’\u00e0 5 heures pour skier les plus longues. Les randonneurs moyens (8-9 km\/h) auront besoin de 2 \u00e0 2,5 heures pour skier la plupart des sections et jusqu’\u00e0 3 heures pour skier les plus longues. Les randonneurs rapides (10-12 km\/h) auront besoin de moins de 2 \u00e0 2,5 heures pour skier la plupart des sections.<\/p>

R\u00e8gles g\u00e9n\u00e9rales sur le sentier<\/p>